la methode pour trouver l'amour inconditionnel

nous recherchons tous l'amour inconditionnel mais nous avons appris à le rechercher a l’extérieur de nous, au travers des autres, au travers de son ou sa compagne, de son enfant, de sa famille, ses relations, au travers d'objets transitifs (objets commerciaux par exemple)... et c'est une erreur car du coup nous ne sommes jamais comblé en soi et nous éprouvons le manque et la dépendance...

La sensation d'amour

l'amour se recherche en soi et pour soi, il est dans notre propre existence : "J'existe sans condition"... ce n'est pas une construction mentale mais une sensation qui se vit, qui se ressent à l'intérieur de soi, en son coeur. C'est un espace dans lequel on s'autorise à être soi, à s'aimer. Et on peut apprendre à l'écouter et le ressentir par la relaxation et la méditation tournée vers soi. Le seul véritable endroit où nous pouvons avoir la certitude de ce que nous sommes est le coeur. Il n'y a pas plus grand Eden que celui qu'on y fait pousser.

L'amour inconditionnel

C'est parce que nous construisons avec la pensée que nous croyons y habiter et que nous y cherchons l'amour. Or ce n'est pas à cet endroit mais dans le coeur qu'il faut le chercher. Nous pouvons avoir du mal à le trouver en nous et a y accéder parce que nous avons appris à nous juger en bien ou en mal, à nous punir avec la pensée... Nous faisons sans doute des erreurs et nous devons en tirer les leçons mais nous devons regarder cela avec empathie sans nous juger et nous mortifier, de la même façon que nous regarderions son enfant tomber et se relever. C'est quand j'arrête de juger ce que je suis, que j'arrête de m'imposer des conditions à ce que je suis, que je trouve en moi l'amour inconditionnel.

L'amour véritable

quand nous comprenons que l'amour inconditionnel se trouve en soi alors nous sommes plus a même d'aimer l'autre pour ce qu'il est, sans en faire l'objet d'un désir personnel et égotique, et nous n'avons plus besoin des objets extérieurs pour se combler. Nous n'avons plus besoin de reprocher à l'autre de ne pas nous combler. Nous n'imposons plus à l'autre des conditions à l'amour. En trouvant l'amour inconditionnel en soi et pour soi, nous commençons à nous ouvrir au monde extérieur en toute humilité. Nous pouvons donner et recevoir l'amour véritable. Sans condition.

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